BodyReflections
© alle rechten voorbehouden 2026
Reflexzonetherapie
Reflexzonetherapie is een natuurgeneeswijze die al duizenden jaren geleden door
Egyptenaren, Indianen en Chinezen wordt toegepast. Hun kennis op dit gebied is dan ook
ongekend. Tijdens mijn stage in China heb ik kunnen zien dat het heel gebruikelijk is om
regelmatig massages te ondergaan, dit werkt preventief en zorgt ervoor dat – indien er
klachten zijn – de gezondheid wordt hersteld en dat deze klachten verminderen of
verdwijnen.
De westerse reflexzonetherapie is vooral gericht op het stimuleren van de reflexzones op
de voet zoals de zones van de organen, weefsels en spieren. Het hele lichaam weerspiegelt
zich immers in de voeten.
Bij reflexzonetherapie gaat men uit van het principe dat onder andere op voeten, handen,
oren en het hoofd gebieden (reflexzones) liggen die corresponderen met alle delen van het
lichaam.
De Chinflex® (Chinese reflexzonetherapie is een andere techniek dan de westerse. Hierbij
masseert men de meridiaanbanen en de acupunctuurpunten, die in het hele lichaam
aanwezig zijn. Dit zorgt voor een betere voeding, energie- en bloedcirculatie voor het
lichaam. Bij deze Chinese techniek worden naast de voeten ook de onderbenen, knieën,
handen/onderarmen, oren en het hoofd gemasseerd. Het grote voordeel hiervan is dat de
energiedoorstroming in het lichaam intensief op gang wordt gebracht.
De combinatie van Westerse- en Chinese reflexzonetherapie maakt het resultaat vele
malen effectiever. Niet alleen de klacht wordt gericht behandeld, maar ook de oorzaak
ervan.
Ziekte is een signaal van het lichaam dat er iets niet in orde is. Er is een overbelasting
aanwezig en dit uit zich op een zwakke plek. Tijdens de reflexzonetherapie gaan we op
zoek naar de oorzaak en gaan dit vanaf de basis aanpakken. Door bepaalde reflexzones te
stimuleren wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam gestimuleerd om het
natuurlijk evenwicht te herstellen. De vitaliteit neemt toe en lichaam en geest
ontspannen.
Reflexzonetherapie is geschikt voor jong en oud en kan toegepast worden bij zowel acute
als chronische klachten.
De therapie kan zeer verlichtend werken bij hoofdpijn / migraine, stress, slapeloosheid,
vermoeidheid, astma, bronchitis, rugklachten, reuma / fibromyalgie, allergieën, eczeem,
verkoudheid, spijsverteringsproblemen, menstruatieklachten, overgangsklachten,
depressiviteit, emotionele onrust, burn-out, ADHD en chronische ontstekingen.
Voor baby’s met darmkrampen of obstipatie is deze therapie zeer geschikt.
Reflexzonetherapie kan bij vruchtbaarheidsproblemen een uitkomst zijn en kan verlichting
geven bij diverse zwangerschapsongemakken, zoals bekkeninstabiliteit en obstipatie. Ook
na de bevalling kan de therapie effectief werken bij het herstel en het stimuleren van de
borstvoeding.
Ontspanningsmassage is heel geschikt voor mensen met een drukke baan of drukke
bezigheden. Dit werkt tweeledig: een uurtje voor jezelf en dan preventief bezig zijn om
het lichaam in balans te houden. Je hoeft geen klachten te hebben om reflexzonetherapie
te ondergaan. Deze behandeling valt onder wellness en wordt niet vergoed door de
zorgverzekeraars.
De behandeling kan niet uitgevoerd worden bij hoge koorts, trombose of aderontstekingen,
hartklachten en/of een pacemaker, bij een risicozwangerschap en mensen met ernstige
voetschimmel.
Tijdens het intakegesprek bespreken we samen de klachten en na een uitgebreide
voetanalyse wordt een behandelplan opgesteld. Een behandeling duurt drie kwartier tot
een uur.
Er zijn ook een aantal aandoeningen waarbij reflexzonetherapie niet of alleen na
toestemming van een arts uitgevoerd mag worden. Uiteraard wordt dit vooraf met u
besproken.
Reflexzonetherapie wordt gezien als een goede aanvulling op de reguliere gezondheidszorg.
Het is raadzaam om bij aanhoudende klachten eerst contact op te nemen met uw huisarts.
Wanneer geen reflexzonetherapie (contra-indicaties):
-
Koorts
-
Trombose (zichtbaar)
-
Ernstige voetschimmel
-
Acuut letsel (scheurtjes en botbreuken in de voet/enkel)
-
Ernstige ontstekingen aan de voet